【視聴数 131302】
【チャンネル名 竹原テレビ】
【タグ 竹原慎二,ガチンコファイトクラブ,ガチンコ,ボクシング,格闘技,k-1,ボクサー,チャンピョン,チャンピオン,boxer,竹原】
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【視聴数 131302】
【チャンネル名 竹原テレビ】
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18:00からの老眼鏡の姿ギャップ萌え❤
竹原さんが明るいとうれしいッス
いつも応援しています!血圧降下や尿酸値低下のための薬は、体調に異常がなければ飲まないで下さい!(>_<)呑まない決断で何よりです
50のおっさんですが健康診断は毎年、採血が嫌いなんですよね😅血圧は毎日チェックしてます👍
犬がかわいいから大丈夫。
無理なさらないで下さい。
体調にお気をつけて、📣しています。
加齢と共に、体も年季が入ります。年齢水準から大きく逸れていなければ、薬を飲む必要はないでしょうね。手術等の際に制約が出ることになりますからね笑
それよりは、CPAPで無呼吸症候群を緩和するなど、QOL(生活の質)の向上を図る取り組みの方が、元気に年を取れますね👍
大事なくてよかったです🙇🏻♂️
竹原さんこれからも健康に気をつけて頑張って下さい( •̀∀•́ )✧
次回投稿楽しみにしてます
人間ドック企画、興味あります。感謝!
やらないよりやった方がいいですよねー毎年人間ドックはやるべきです!
無呼吸症候群大丈夫かな?お大事になさってください。これからもずっと応援してます😊
血圧が高いの気になるのであれば、24時間のホルダー心電図とか言う検査があるので、参考までに書き込みしました。
年齢がいくとどうしても,血圧が上がってしまうので,更に血圧が上がるようだと降圧剤を服用すれば良いと思う。それと胃薬ですね。それと無呼吸かは夜睡眠中にカメラで写して確認したら良いと思う。鼻呼吸ではなく口呼吸になってたらいけないので。やはり血圧が高くなると脳梗塞などのリスクになってしなうので。本当に検査結果があまり異常がなく良かったです。コロナの感染などに気をつけて下さいね。
もう10年健康診断してません。検査すると病気を造られてしまうんで。
血圧は年齢とともに上がるのが正常です。
下がってくる免疫をカバーする意味があります。
薬で下げると逆効果なので飲まなくて良いと思います!
それが実態です。
良かった🎉自分は初胃カメラしましたがあってはいけなあい物がありました。同年代としてこれからも応援しています。
お身体に気をつけて頑張って下さい。
体作りに大事なのは食事と運動と精神。
食事に大事なのは、
・エネルギーとしての炭水化物
・内臓等をきちんと動作させるためのミネラル類、
・血肉の損傷等に対応するためのたんぱく質
・酵母菌や雑菌や酵素等、生きた生命エネルギーを摂るための生食材
だから、糖尿や倦怠感その他大抵の病が、
ミネラル不足で体の各部がきちんと機能していないことによる。
糖悪玉説やグルテンフリー等ネジが外れている。
簡単には、玄米(完全食)、煮干しやシラス干し(ミネラルの宝庫)、生野菜(生人参が良い)、
それから、たんぱく質は大抵のものに含まれているから特に意識する必要はないが、
筋肉を消耗する仕事ならそれに応じた量を適当に食べれば全然OK。
(タンパク質の食べすぎは消化の負担が大きく好ましくない)
あとは、自然塩(カンホアの塩とかミネラル豊富)を適量摂れば完璧。
上記をベースに摂取するなら、後はおまけとして舌が向くものを
適度適当に食べていい。もちろん酒も。
運動としては、
まず体の各部関節(指先から足先、首も)を十分動かし可動部を活性化させる。
そして、体の各部の連動を意識した体幹的な運動や適度な部位鍛錬をやればいい。
きちんとした精神を持ちつつ、これらを継続できる者は
永遠と思えるほどの若さを得られる。と、結論しています。
無事で安心した
初めまして。自分は重症の無呼吸症候群で5年前からCPAPをつけて寝ているのですが、それで命を救われました。通うのは面倒かもしれませんが近隣でCPAPを扱っている場所もあると思うので使ってみてはいかがでしょうか?本当に睡眠の質も上がって心臓の負担も減ると思います。お大事になさってください。
竹原さん、まずよかったですね。
血圧測定はまあ高い、ですが
体質もあり、仕方ありません
大丈夫!
これからもヤンチャ👨ら
の支えとして、真の教育者として。